久しぶりに一時帰宅。
一人のご飯は寂しいネェ。そして手抜きｗ

●朝●
玄米ご飯、昆布、たまこんにゃく(冷蔵庫にあった)








昆布のは「ふじっこ煮」のシソ味。
実家で食べたらむちゃくちゃ美味かったので自分でも購入！はまりました！
たまこんにゃくは買ったけど食べていなかったので作ってみた。みたらし団子みたいな感じでこれまた美味しかった！ヘルシーだしね。

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●お昼●
玄米ご飯、昆布、秋刀魚の蒲焼？







秋刀魚の蒲焼の缶詰がずーっと冷蔵庫に放置されていたので食。
好みの味だった！う～む、びっくり。

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●夜●
玄米ご飯、わさびめかぶ、玉こんにゃくもどき。








玉こんにゃくを自分で作ってみることに。こんにゃくはちぎって、味がしみこみやすいように。見栄えは悪いけど味は成功！簡単だし、ヘルシーだし、これからも作っていこうと思う。

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おまけ
最近なんだか妙に健康食っぽいなぁ。
てことで購入してみました。普段こんなの買わないんだけどね。


最近のは非常に飲みやすいですネェ。
ごくごく。





あぁ、あと体重ほぼ戻りました。(^^;
あと、2週間振りくらいにポテチ食べたのですが、吐きそうになった。
美味しかったんだけど、脂っこいのが駄目だったのかしら。
久しぶりに食べたらきつかった。

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